4 de fevereiro, Dia Mundial de Combate ao Câncer

Publicada dia 04/02/2022 10:52

O reforça a importância do Dia Mundial de Combate ao Câncer que visa aumentar a conscientização sobre o câncer e incentivar sua prevenção.

Essa data foi criada pela União Internacional Contra o Câncer (UICC), para apoiar os objetivos da Declaração Mundial do Câncer, lançada em 2008.

A secretaria de Saúde do SINDECTEB ressalta que o principal objetivo é reduzir significativamente as mortes causadas pelo câncer na categoria ecetista e é uma oportunidade para reforçar a conscientização, prevenção e tratamento.

Hábitos saudáveis

Ter uma alimentação saudável, ser fisicamente ativo é fundamental para a prevenção e tratamento da doença.

Além de exames preventivos, hábitos de vida saudáveis, como a prática de atividades físicas regulares e alimentação equilibrada, compõe a lista de atitudes para prevenir o câncer. Evitar o fumo e o consumo excessivo de bebida alcoólica também é essencial.

Na alimentação, as melhores escolhas são consumir mais frutas, legumes, verduras e grãos, evitando carne processada (salame, presunto, salsicha e linguiça) e reduzindo o consumo de carne vermelha.

Fique atento, o diagnóstico precoce salva vidas!